或许，你在日常生活中，会遇到很多五花八门的“保健品”，但并不是所有的“保健品”都可以称为保健品。对于很多年轻消费者而言，此“保健品”也跟传统意义上那种给人“没效果”、“被忽悠”的老年人热捧的“保健品”相差甚远。
保健品是指具有特定保健功能、或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，通俗地讲即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。
保健品根据其功效大致可以分成四类：膳食补充剂、传统滋补品、运动营养品和体重管理产品。
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