“抖音”是如何“毁掉”我们的？你愿意做哪一半的人？

　　这篇文中，抖音只是一个具象化代表，我想讲的是以抖音为代表的，一众以算法为内核的娱乐化APP。

　　不仅只是抖音，但凡涉及到流量、算法推荐的软件，都在利用大数据掏空你的时间。长期沉迷于这种「娱乐至死」的产物，等脱离精神鸦片后，长此以往留下的只是空虚。每一天短暂的舒适，都在透支未来。

　　你在嗑瓜子的时候，随随便便几个小时就没了。但是如果换成学习，时间就过得特别慢。

　　因为，一粒瓜子，从你嗑到吃只要几秒钟，吃进去就是你得到的反馈，但是工作学习你做了，不一定就能得到反馈，你就会觉得无聊。

　　学习难，就是因为反馈周期长，你不信你嗑瓜子的时候不吃，过一个小时再吃瓜子仁，你也会觉得无聊，同样的时间，瓜子并没有少吃，为什么感觉变了？

　　瓜子理论的好处就是提醒我们做事要缩短反馈周期，这恰恰也是互联网的产品经理们利用我们的点：瓜子理论是可以麻痹我们大脑的。

　　人类现在对于手机是如此的依赖，并不是手机本身对人有吸引力，而是手机上的产品让人欲罢不能，从开始的朋友圈，到后来的吃鸡，再到现在很火的抖音。

　　他们的目的就是一个：缩短反馈周期，毁掉你的自律。只要缩短了做事的反馈周期，你会逐渐沉迷于短期欲望迅速得到满足的快感；只要毁掉你的自律，你就把自己的生命献给了这些东西。

　　从使用者的角度来说，这些充满心机的产品也正在毁掉你的人生。人类的进化过程是这样的：

　　第一个阶段是自然人，那个时候围个树叶看谁顺眼就砸晕拖回家，也不用储存什么食物，反正饿了就去劳作；

　　第三个阶段是经济人，从亚当斯密开始做出经济人假设开始，每个人都是利己的，每个人都追求最大的利益，于是商业开始繁荣；

　　现在人类进化到了第四个阶段：手机人。人的很大一部分功能放在了手机上，比如你的记忆，比如你与人的互动。

　　手机上的产品让人欲罢不能，你的时间被这些产品悄悄偷走，以至于让你从决定睡觉，到真正睡觉，都需要缓冲几个小时的时间。这些东西让你沉浸其中乐不思蜀，长期的专注，让人的记忆力下降，社交功能降低。

　　一个名叫阮东因的越南游戏开发工程师曾经设计了一款游戏叫Flappy Bird，就是操纵一只小鸟飞跃各种障碍，因为太难了，玩得人并不多。

　　但是，到了2014年1月，这款游戏成了苹果应用商店里下载次数最多的免费应用程序，阮东因的工作室靠这款游戏每天的广告收入就达5万美金。但是问题随之而来，很多用户抱怨这款游戏太费时间，但是自己又完全停不下来。

　　2014年2月8日阮东因说自己良心难安，于是发表推文说把这款游戏下架，这真是业界良心。

　　但是无数的产品经理们都在梦想着成为阮东因，让用户上瘾就是他们研究的主要课题，所以当你玩着王者荣耀，吃着鸡，刷着朋友圈，看着抖音的时候，背后有成千上万的人正在费尽心思让这些产品更具有粘性，他们的目的就是一个：毁掉你的自律。

　　如果你在路边、休息处看到一个人手指连动笑的合不拢嘴，那大概就是在刷小视频了。

　　“一切公众话语日渐以娱乐的方式出现，并成为一种文化精神。我们的政治、宗教、新闻、体育、教育和商业都心甘情愿地成为娱乐的附庸，毫无怨言，甚至无声无息，其结果是我们成了一个娱乐至死的物种。”

　　越来越多的人患上了网络依存症，对各类娱乐新闻上瘾、产生依赖，人云亦云，附和跟风，沉溺在虚拟的世界中不能自拔。

　　有人说，你的时间花在哪，你就会成为什么样的人。格局高的人，不会花太多时间在娱乐上。

　　我们正在爱上这些使我们丧失思考能力的工业技术。抖音、快手、抖音、微博这些软件正在飞速地强化我们对新奇事物的需求度，并拉高我们的敏感度。

　　刷多了抖音、快手、微博这些软件之后，我们就会形成一种惯性：没有耐心去读一本长文或者书籍。更没有时间去思考，因为我们总是在期待着下一个引爆眼球的新奇事物，等待着它在视频中直接了当的呈现。

　　“不知道为什么，刷抖音的时候感觉那么开心，可是刷完之后却分外空虚，变得很丧，而且更自卑了”一个粉丝在凌晨一点多私信我。

　　我回复说：“因为你爱上了一个虚拟且充满新奇G点世界，但是你依旧碌碌无为，你的生活仍然平平无奇。”

　　抖音、火山小视频、今日头条、快手等等以算法推荐为内核的软件可以称为：“毒品”软件。

　　一款类似抖音的 APP，背后都是一个强大的运营团队，有着专业的消费者行为学作支撑，用尽最前沿的科技，最详尽的数据，通过声、光、交互、反馈等全方位途径，在各种心理学、行为经济学、认知神经科学等理论指导下，精心打造 —— 目的是什么？为了创造一个虚拟空间，来消磨你的时间。

　　它带来的满足感太容易获得，而一旦你习惯了这种“唾手可得”的满足感，就不愿再去做那些“高投入”的事情了。比如在高度自律的状态下完成作业、思考问题。

　　在这个被娱乐塞满的世界里，当没有足够强大的自控力时，我们就会因为沉迷各种诱惑而“被碌碌无为”。

　　一个一个新的刺激点，让人只专注于眼前的兴奋，而忽略了深入的思考。长此以往，这些人的肉体或许还活着，但思维却正在通往奴役之路上狂奔。

　　当你的时间不再用于深度学习，当你的注意力被他人瓜分，当你只看综艺与电视剧，当你在群体中呆的时间越来越长，当你执行力越来越差，当你评价他人的次数越来越多，当你抱怨越来越频繁，当你回想往事的频率越来越高......毁灭就已经发生了。

　　这座城市，一半人在拼命，一半人在认命；一半人在抢时间，一半人在耗时间；一半人在燃烧青春，一半人在虚度青春。

作者：admin

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