今年3月底,B站一位产后妈妈「扒皮束腰」的视频,获得超过155万次的播放量。
到医院检查后,她被告知还出现内脏下垂、阴道内壁膨出的问题,而在此之前,她的盆底肌肌力检测是正常的。检查之后医生告诉她,正是穿束腰所致。
束腰,顾名思义,就是束缚腰部的一种腰带。在以瘦为美的时代,束腰成为年轻女孩们保持身材的法宝之一。不少千万级别的网红大V,也加入到了推荐束腰的行列,在某宝上搜索束腰,不少店铺的月销量都高达上万。
不过,束腰真的能让腰变细吗?其实,这是畸形审美催生的畸形产物,跟缠足一样。
束腰诞生于中世纪的欧洲,那时候的欧洲男人喜欢细腰大屁股的女人,为了得到皇室贵族的喜欢,很多女人想方设法让自己的腰变得更细。但是女人们发现,少吃并不能改变什么,相反,把腰部固定在一个空间里,让它无法生长,久而久之,小蛮腰就出来了。
为了这种所谓的美,女人们受的罪也不少,由于束腰把整个腹腔勒得紧紧的,使一些女性的肋骨过度受压,最终插破肝脏,出现了不少死亡事件。后来随着观念的改变,欧洲的女人们才慢慢舍弃了束腰。现在,束腰已经被列为古代欧洲恶习之一。
可是近年来,随着以瘦为美的潮流再次兴起,不少女孩儿又把这一恶习捡了起来,并美其名曰“网红产品”。如果你正在戴束腰,并试图通过这个方法练出小蛮腰,在这里劝你还是放弃吧!因为,束腰正在悄悄毁掉你的身体。
首先需要明确的一点是,皮下脂肪作为储能物质,是无法通过挤压来消耗的。换句话说,束腰并不能使腰部变细。相反,束腰缠住胸廓下缘,造成持续不断的挤压,会导致肋骨和软肋骨发生形变,直接压缩肺部活动空间,导致腰颈酸痛。
此外,束腰的强力还会压迫胃部,导致食欲不振,肠胃蠕动变慢,食物在胃部停留的时间过长,过度分泌胃酸,引起胃酸反流。随着时间的发展,束腰形成的无端压迫还会累及膀胱,使膀胱承受的压力加大,造成张力性尿失禁。
如果产妇使用束腰,还有可能使盆底肌受损,内脏下垂,增加生殖系统感染的风险。
有人对束腰的危害发出质疑:不是有运动员专用的束腰吗?医院里也有专门的束腰,跟我们网上购买的有什么区别呢?
运动员戴的束腰承载着护具的角色,起到帮助运动员增加肌肉稳定性,缓解在腰椎结构上的压力的作用。医用的束腰大部分用于腹部手术后,防止伤口裂开。
显而易见,与普通的束腰不同,运动束腰和医用束腰都是有针对性地使用的,而且大多数需要根据身材定制,并且在专业人士的指导下使用。如果盲目使用束腰来达到减肥的目的,只会适得其反,对身体造成不可逆转的伤害。
“体重真的有那么重要吗?”这个问题,问100个女孩,可能有99个人的答案是“是的”。
在以瘦为美的社会,体重成为衡量一个女孩身材好不好的标准之一。但是,不是每个人都“怎么吃都吃不胖”,所以就出现了各种奇葩的减肥方法。从节食到绝食,从保鲜膜到束腰越不靠谱的减肥方法,就越被传得神乎其神。
有的女孩,真的瘦了,但是瘦成了一道闪电,甚至出现了提前绝经的问题。有的女孩,因为误入了减肥陷阱,被骗钱不说,还让身体受到了不可磨灭的伤害。
胖瘦真的有那么重要吗?也许重要,但前提是在健康的基础之上。体重过胖,对健康不好;盲目减肥,同样对身体无益。总的来说,我们要树立正确的审美观念,不要盲目追求瘦,而是科学地看待身材,以健康为首要任务。
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