抖音没有毁了你只是把你的生活给打垮了

　　最近有一个好久不见老同学和我诉“惨”。他究竟有多惨呢？三件事：脱发，失业，重过双十一。

　　这个老同学在高中的时候是我的同桌，当时杠杠的学霸一枚啊，人又长的欧克，当时的我在学习上简直被虐的不要不要的。不过记得他当时自律性不是很好，一考完试后就要通宵打游戏。我劝过他，却被他用成绩好来说事，把我给怼了回去，或许就是这样的坏习惯早已为他现在的情况埋下隐患了吧。

　　事情是这样的，抖音火了以后，他见身边的人都在刷，就怀着好奇下载了一个。他跟我说里面的美女太多了，而他又是个颜控，所以看着看着就停不下来。我不屑地说一句：“你女朋友也很漂亮啊，现实的的不珍惜看网上的？有病。”他也觉得抖音有毒，并分析出是推荐算法造成了信息茧房。我问他既然知道又为什么还看呢。他说一开始只是无聊，后来刷着刷着不知不觉一个多小时就过去了。

　　刷完了以后心里头觉得特别空虚，而女朋友也忙，好一段时间各顾各的，觉得反正碎片时间看看也没关系，谁知道从此开启了天天熬夜模式。时间一长居然会脱发了。第二天醒来困的要命，工作时常出现差错，和女朋友的约会也忘记了好几次。最终变成了现在这个样子——头发掉了，工作丢了，女朋友也跑了。从一个三好学生沦为了“三无人员”，他调侃道，抖音没有毁了他，只是把他的生活给打垮了。

　　是的，十五秒可以让一个人出名，但无数个十五秒沦陷也足以打垮一个人的生活。而这十五秒的短视频究竟对人有什么意义呢？我曾深深的思考过，抛开存在即合理这样笼统的解释，对用户而言，短视频短时间内可以作为一种展现自我的方式，但时间一长，必定弊远大于利。

　　与长视频电视电影相比，十五秒根本表达不出内容来。或许你可以在电视上发现不同的人不同的价值观，或许在电影院的一场浪漫电影加深了你和恋人之间的感情。好的长视频的消费对用户而言能够给人一种观前期待，观时兴奋，观后也可以产生价值影响的体验；而短视频无法完整表达内容以及由算法推荐带来内容上千篇一律的固有弊端注定了只能在刷的时候觉得刺激，刷视频前的无聊以及刷过以后的巨大失落感必然会放大人性的懒惰，一步步消灭你艰难建立起来的宝贵习惯——自律。人没有了自律，生活便会被混乱打垮。

　　时间就是金钱，你沉迷其中就等同于心甘情愿被他人打劫。你有没有想过，你刷抖音的每一分钟都是在免费给别人打工。到头来你除了得到空虚失落，算法还能将你身体掏空。也就是说，你在拼命的为别人产生价值，而到头来你却一无说有。

　　所以，要摆脱沉迷，回归正常最好的方式就是，让娱乐回归为娱乐，不让任何东西替代生活。

作者：admin

抖音快手 站点 QQ交谈