即使是最美好的婚姻，一生中也会有200次离婚的念头，50次掐死对方的冲动
近日，在网上看到一则新闻，晚上11点多，长沙一名32岁的男子在和妻子发生激烈争吵后，由于情绪激动、呼吸急促，突然倒地，失去了意识。家人立即拨打120求助。
据了解，男子平时工作繁忙，上班时间长达12小时，恰逢孩子出生不到两月，双方为了照顾好宝宝，都没有得到充分休息。
医生现场检查发现，男子虽双目紧闭，但遇光反射时又躲避，四肢肌张力不高，通过综合判断，医生认为男子发病是由于精神障碍所致。
就像晕倒的男子，每天要工作12个小时，刚出生2个月的孩子日夜需要人照顾，夫妻两个人都累，最容易吵架。
之前恩恩爱爱的夫妻，在喂奶、换尿不湿、孩子昼夜啼哭中，变成了搭伙过日子的同伴。
生完孩子后，女性的激素水平会发生剧烈的变化。记得我生完孩子之后，夜里需要起来4次喂奶、哄睡，每天情绪都很崩溃。
爱人工作忙，每次他回到家，我都不自觉地说话语气很冲，他干活有一点不对，我都控制不住嚷嚷他。
男人虽然不用经历生孩子、喂奶的痛苦，但他们在外工作劳累一天，回来看到哇哇哭的孩子、总是摆脸的妻子，再加上夜里同样睡不好，自然也会影响心情。
在这种情况下，两个人无法用正常的情绪沟通，别说什么二人世界，连好好坐下来谈谈心的耐心都没有，很容易会为了鸡毛蒜皮的事大吵一架。
看起来分出对错好像问题就解决了，但实际上，很多时候可能并不是对错的问题，因为可能谁都没有错。
如果夫妻一定要争对错，即便是赢了结果，也仍然不会快乐，因为输了感情，输了她（他）。
新手父母容易急躁，还有一个重要原因是养娃过程中会遇到各种新情况，不知如何处理。《父母必读》杂志“崔玉涛大夫诊室”栏目为您答疑解惑。
全民网红儿科医生崔玉涛还在北京儿童医院工作时，就在《父母必读》杂志开设专栏，讲述诊室故事，为广大父母进行儿童健康科普，大家对发烧、辅食、生长曲线、体重管理、过敏等多个儿童健康科学理念的建立，这个栏目起到了不可忽视的作用。
在产后的头几个月里，新妈妈内分泌失调，身体疲惫，全部的精力都放在照顾婴儿身上。
如果你的老公内心世界强大，是个具有高度责任感和自控能力的男人，又作好了当爸爸的充分准备，也特别愿意投入到照顾新生儿的生活中来，那么这个阶段忽略你们之间的亲密关系，似乎问题不大。
现在大多数的“80后、90后”新手爸爸，在小婴儿到来之前都是被过度关注的对象。
对于十月怀胎的妈妈来说，早已进入母亲角色；而男人，真的不是能马上投入爸爸角色的。
当然，这件事并不是一个程序，不必要有太多的负担，亲密关系不一定需要两个人特别创设出一个浪漫的开端，再一起享受完美的结局。
这样的想法只会让大家都很失望，因为这个阶段，你们可以亲密的时间是琐碎而不确定的。
更好的做法是：把握平常的任何时刻，抓住那些转瞬即逝的瞬间，一次亲吻、一个拥抱、相依而眠，都是一种亲密。
何炅在《深夜食堂》里说：在一段关系里，最重要的，不是外貌，也不是面包，甚至不是忠诚与否，而是分享。
当丈夫在听到妻子的抱怨时，可以把刺耳的话当作是一种邀请。这是妻子在请求你聆听、理解自己。
所以，丈夫可以先深呼吸几次，让自己被激怒的心稍微平静下来，再把聆听的重点放在妻子抱怨背后的感受和需要上。
丈夫可以试着半开玩笑地说：“你一个人带着孩子一天真是很累，你好像也觉得很孤单吧？是不是就盼着我赶紧回来陪陪你啊？！要不是等着急了，你才不舍得骂我呢，对不对？”
丈夫也可以分享自己的感受和需要，而且邀请妻子商讨兼顾满足双方需要的解决办法。
比如丈夫可以说：“你整天这么累，我真应该多陪陪你、帮帮你，不过，这段时间工作实在太忙，我每天都疲于应付，累得回家什么都不想干，什么也不想说。但其实心里真的是想多帮你干点活，陪孩子玩玩。
我们一起想想办法，看看怎么安排才能度过这段日子吧！如果每天都不开心，这日子就过得没滋味了。你有什么好办法吗？”
这样的对话，是丈夫在真诚地表达自己的感受和需要，是在邀请妻子理解自己的感受和需要，没有逃脱责任的意思，更没有责备。
相信妻子听到这番话，更容易理解丈夫的感受，并愿意接受邀请，一起想办法解决困难。
想有效沟通，就首先要传递出“每个人的需要都同等重要”的信号。重视每个人的需要，沟通就会变得友善，合作才能成为可能。
- 本文固定链接: https://www.douyinkuaishou.cc/?id=30331
- 转载请注明: admin 于 抖音快手 发表
《本文》有 0 条评论