B站不清楚，抖音的话，你就看每个视频的点赞，普遍几百几千，应该就是靠谱的，如果很多都是好几万点赞，那应该很拉。
教练阿江，果师傅，国神，方神，鲶鱼，抖音上大佬多着呢，虚心向他们学习，感觉最近我嘴上功夫进步很快。
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教练阿江，果师傅，国神，方神，鲶鱼，抖音上大佬多着呢，虚心向他们学习，感觉最近我嘴上功夫进步很快。
别看Jeff，Leo许基本发的都是日常型的，虽然跟评论互动也挺多但是新人看也学不到什么，我记得马丁内兹出过一个系列入门的还挺好，学学动作发力什么还行
许贵峰厉害是厉害但他基本都是发些自己练习的视频而已。 b站有个 叫 吉良吉景彡 的，经常搬运油管哈里斯街健的视频。 还有个 叫 街健呆木头 的，也会讲些动作，视频也是比较风趣的。
教练阿江，果师傅，国神，方神，鲶鱼，抖音上大佬多着呢，虚心向他们学习，感觉最近我嘴上功夫进步很快。
“爱你们的于老湿” pro系列对于动作的讲解挺好 “戴夫健身” 会搬运一些国外的健身视频
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