腿部的经络包括足三阳经即膀胱经、胆经和胃经三者皆是阳气较为集中和通行的部位分布在下肢的后侧和外侧。拍打这些部位具有通利小便、疏肝利胆、和胃化滞的功效对于头痛、目眩、腹痛、胃痛、肠鸣腹胀、胁肋疼痛、失眠

　　腿部的经络包括足三阳经，即膀胱经、胆经和胃经，三者皆是阳气较为集中和通行的部位，分布在下肢的后侧和外侧。拍打这些部位具有通利小便、疏肝利胆、和胃化滞的功效，对于头痛、目眩、腹痛、胃痛、肠鸣腹胀、胁肋疼痛、失眠等症均有较好的改善作用。 #冰冰的瑜伽生活 原创

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　　腿部的经络包括足三阳经，即膀胱经、胆经和胃经，三者皆是阳气较为集中和通行的部位，分布在下肢的后侧和外侧。拍打这些部位具有通利小便、疏肝利胆、和胃化滞的功效，对于头痛、目眩、腹痛、胃痛、肠鸣腹胀、胁肋疼痛、失眠等症均有较好的改善作用。#感谢快手我要上热门 #感谢快手平台传播正能量 #感谢官方大大给的每一次热门 #每日瑜伽 #冰冰的瑜伽生活

　　《元音大冒险》是虚拟现实游戏闯关真人秀。艺人们被邀请登陆元音大陆MEMOON，在月球上开启一场为期七天的游戏闯关冒险。每一天，他们都会在不同的剧情主题下，链接虚拟形象，挑战任务关卡，拯救元音大陆，同时也为观众们赢取福利。用10集节目的七大主线剧情，展现“爱与坚持”的精神内核。 2022

　　浙江卫视、浙江视通文化传播有限公司联合出品的中国节令美食青春聚会真人秀。以热播综艺安康庆团圆为主题，邀请《奔跑吧》、《天赐的声音》、《听说很好吃》、《中国好声音》的四组嘉宾创作节令团圆饭。在饭局游戏中，讲出彼此故事， 开启对新春的祝福。 2022

　　《奔跑吧》系列是浙江卫视推出的大型户外竞技真人秀节目，《奔跑吧共富篇》保留原班人马频频上演爆笑名场面，敬请关注。 2022

　　《一年一度喜剧大赛》是一档由爱奇艺出品、米未联合出品并制作的原创新喜剧竞演综艺。节目将通过一群喜剧人的作品展演，全方位展示品质优良、类型多样的中国原创新喜剧作品，选拔出创作能力、协作能力、表演能力最突出的团体和个人。 2021

　　《萌探探探案》第二季作为一档IP推理欢乐解压真人秀，每期根据一部经典IP，进行实景还原、改编、“穿越”，爆笑演绎原剧片段；八位嘉宾组成“萌探家族”，通过剧情疑点及趣味游戏，获取案件线索，欢乐寻找真相。第二季更加入了影视化案情呈现，不止一场游戏，更似一场电影。节目旨在打造沉浸式的推理探案体验，向经典致敬的同时，也向社会传递emo拜拜，萌探嗨嗨的积极情绪指引。 2022

　　5月13日起，每周五晚爱奇艺全网首播。《奔跑吧第6季》7位固定MC为李晨、杨颖、郑恺、沙溢、蔡徐坤、白鹿、周深，快来一起相约奔跑，预定爆笑名场面！ 2022

　　《萌探探探案》是爱奇艺打造“迷综赛道”的首部作品，全国首档IP沉浸式推理真人秀，每期节目根据一部经典IP，进行实景还原、改编、“穿越”，爆笑演绎原剧片段；七位嘉宾组成“萌探团”，通过剧情的疑点及高能的游戏，获取线索，反套路推理，欢乐寻找线

　　新的一季新的期望，与设计师们再次携手出发，放飞梦想与萤虫一起遨游灿烂星空。《梦想改造家第九季》 ，刷新为你，与梦想同行，9月21日起每周三晚，与你相约。 2022

　　《偶像练习生》是一档偶像男团才艺竞演真人秀节目，爱奇艺全网独播。《偶像练习生》由张艺兴担任全民制作人代表，王嘉尔和欧阳靖担任RAP导师，李荣浩任音乐导师，程潇、周洁琼任舞蹈导师，旨在从国内外经纪公司、练习生公司推荐的100名练习生当中，通过4个月的封闭训练、舞台比拼，最终优胜9人组成全新偶像男团出道。 2018

　　《王牌对王牌第6季》2021年1月29日起，每周五晚更新1期。浙江卫视王牌棚内游戏互动竞技节目，每期围绕一个主题，邀请两支王牌团队，由两队固定队长各带领多名热门IP嘉宾进行PK对战，通过才艺比拼、游戏竞技，决出王牌中的王牌，第六季将迎来更多精彩的主题、全明星豪华阵容加码。 2021

　　《我的小尾巴》是一档兄妹成长观察真人秀。节目第一季的题材创新，开启了亲子综艺2.0模式，萌娃幼崽强势破壁，掀起全民追“心”浪潮。第2季“国民妹妹”心儿将强势回归，继续秉持高甜高萌，暖心甜综的基础调性，聚焦5岁以下萌娃妹妹，挖掘下一个热宠萌妹；同时内容升级迭代，在探索兄妹相处新方式的情况下，用100%真实感+追剧体验感持续释放高甜暴击！ 2021

　　《奔跑吧兄弟》是浙江卫视全新推出的大型户外竞技真人秀节目，由浙江卫视和韩版《RunningMan》制作团队SBS联合制作。七位主持人是邓超、王祖蓝、王宝强、李晨、陈赫、郑恺及Angelababy，每集有不同的嘉宾加盟。 2014

　　《潮流合伙人2》是爱奇艺自制的原创潮流经营体验节目。今年，合伙人们将带着潮流生活集合体验店FOURTRY来到成都，开启全新的潮流生活。店铺升级，难度升级，不是带薪休假，也不是巴适旅行，而是真实的经营压力和生存挑战。 2020

　　《青春环游记第二季》是浙江卫视推出的旅行游戏类真人秀，由贾玲、郎朗、范丞丞、杨迪、周深组成“春游家族”首发阵容。节目把游戏融入生活，实现了打破套路的创新，有利于探索艺人更真实的一面。在旅行中，所有的意外与惊喜都成为考验和契机，而这些也会成为加强彼此感情联系的纽带。在一次又一次的共同努力中，嘉宾们结伴完成一次人生有意思、有意义的旅行。 2020

　　《奔跑吧》系列是浙江卫视推出的大型户外竞技真人秀节目。在前一季节目与黄河流域风土人情完美结合的基础上，本季节目快乐奔跑再次升级，重点强调“新黄河” 的概念——兄弟团将手持“老照片”、“老物件”跑进黄河沿线的“老地方”，发现“新黄河”新变化，设计更多寓教于乐的环节融入这些黄河沿线城市的真实生活。随着新成员加入，全新兄弟团成员在这一季黄河篇走进“中国菜篮子”、 冬暖式大棚的发源地，与蓝翔、新东方等学校同学们体验职业学校的课程，体验民间手工艺等等，更多精彩敬请期待。 2021

　　延续《青春有你》IP，原班团队打造，2020年Q1爱奇艺S级自制综艺。《青春有你》第二季模式全新升级，赛制更加激烈有趣，青春制作人代表和导师团阵营将带领109位女生开启全新的青春拼搏之旅，传播更多社会正能量！ 2020

　　《嗨放派第1季》是浙江卫视推出的奇趣探索真人秀，王嘉尔、任嘉伦、陈飞宇担任“嗨放探索员”，李荣浩、魏大勋担任“嗨放特派员” 。 2021

　　浙江卫视大型户外竞技真人秀节目《奔跑吧》黄河篇。国民IP，温暖集结，兄弟团和更多加入的新朋友们一起探索黄河的环境、 生态，感受黄河的历史、文旅，品味黄河的民宿、美食，他们将助力脱贫，去往青海、宁夏、陕西、山东等地，同吃同住同游，展现不同的综艺趣味效果。 2020

　　延续《青春有你》IP，原班团队打造，2021年Q1爱奇艺S级自制综艺。《青春有你3》模式全新升级，青春制作人代表和导师团将带领百余位少年“用自己的路子，跟世界过招”，开启全新拼搏之旅。 2021

　　《奔跑吧第四季》是浙江卫视推出的户外竞技真人秀，由浙江卫视节目中心制作，李晨、Angelababy（杨颖）、郑恺、沙溢、蔡徐坤、郭麒麟、黄旭熙、宋雨琦担任固定主持，黄旭熙、宋雨琦因新冠疫情原因后期回归。节目采用主题模式，在设置上融入更具有时代感和地区意义的主线，艺人分为不同的队伍进行比赛，最后获胜一方获得称号或奖品。节目于2020年5月29日起每周五21:10在浙江卫视首播。 2020

　　《奔跑吧》是浙江卫视大型户外竞技线日起每周五晚，爱奇艺全网首播，节目八位固定主持是邓超、Angelababy（杨颖）、李晨、陈赫、郑恺、王祖蓝、鹿晗、迪丽热巴。 2017

　　《我的小尾巴》是一档兄妹成长观察真人秀，通过兄妹日常生活的真实记录，还原天然关系兄妹的多元相处模式，探索兄妹相处过程中的相互陪伴和各自成长；观察室的艺人嘉宾将通过对兄妹生活的观察，向大众传达家庭情感的同时，传递兄妹相互陪伴的幸福感 2021

　　《中国好声音2022》是浙江卫视和灿星制作联合出品的励志专业音乐评论节目，李克勤、廖昌永、梁静茹、李荣浩担任固定导师，刘德华担任“见证人”，黄霄雲、希林娜依高担任青春导师，开启“十年传承，澎湃新声”的全新时代。 2022

　　作为浙江卫视王牌综艺《中国好声音》的衍生节目，节目主打找吐槽点和当期热点。以普通观众为第一视角，以四大导师为基础对象，搜罗当期节目的看点、槽点、热点和笑点。节目结合导师与学员之间的互动、导师与导师之间的抢人互怼现象，捕捉当期节目里的精彩笑点和看点。以犀利的语言和独特的视角分析节目中出现的槽点。梳理节目播出后在网络上燃爆的热点。节目用调侃的口吻解读配以现下最夯的网络流行语。力求笑果十足。 2019

作者：admin

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